こんばんは＾＾ 今日は久々に公園内をウォーキングしてきました。 緑は癒されます。 平日ということもあってか、人が少なくて快適です。 １時間15分でおよそ8,800歩でした。 家に帰ったあとはアフォガートを作りました。 アフォガートは、バニラ風味のアイス…