こんにちは アボカド種茶を作りました。 これまで捨てていたアボカドの種。 実はもちろんのこと、種にも栄養が豊富に詰まっているそうです。 例えば、 抗酸化作用 血管をサポートする 免疫力を高める 脂肪燃焼作用 疲労回復作用 などなど。 びっくりですね。…

こんにちは リヨンでの生活も、残すところあと数日となりました。 コロナの影響で、当初住む予定だったところから変えざるを得なかった今のお部屋。 なんだかんだ１年弱ずっとここに住んでいました。 ありがたかったのは、調理器具や食器類、それから寝具が…