こんばんは
今週末は、人生で初めてドライヘッドスパに行ってきました。
最近YouTubeで頭皮をほぐすチャンネルを見てやり始めているのですが、その流れで専門店へ行ってみることにしました。
店内は薄暗く、ジブリのメロディがかかっていて入った瞬間からリラックスモード。
頭皮のマッサージだけでなく、首や肩、デコルテまで解してくれてとても気持ち良かったです。
リンパもしっかりマッサージしてもらったので老廃物が流れていったと思います。
特に後頭部と首肩が凝っていたようで、重点的に解してもらいました。
施術後は若干ふらふらして、だるさや疲れがどっと出てきました！
人生で初めてのヘッドスパ。普段マッサージしない分、好転反応が出たようです。
それと同時に肌が明るくなり、視界もクリアになったように感じます。
普段パソコンをずっと見ているので、眼精疲労にも効くのはいいですね。
日曜日は友だちと新大久保でランチをしました。
韓国料理ではなく、ネパール料理。
「ネパール民族料理 アーガン」というお店です。
タカリセットで、カレーはマトンにしました。
インド料理やタイ・ベトナム料理は食べますが、思えばネパール料理は食べたことがなかったです。
全体的にさっぱりしていて、特にマトンが美味しかったです。
野菜も採れるのがいいですね。
その後はカフェでひと休み。
周辺のよさげなお店をまわるも、どこも人でいっぱい。
カフェ難民でした（＞＜）
ようやく見つけたカフェ。
歩いた後のカフェモカがおいしい。
友だちと会っていろいろ話すって大切だなと改めて思います。
新しい発見もあり、私もがんばろう！って思います（^^）
人生初のドライヘッドスパとネパール料理。
よい週末でした。
